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Autodisciplina efectiva: Entrena tu fuerza de voluntad y consigue tus objetivos. Incluye lo que necesitas hacer cada mañana para condicionar tu cuerpo y tu mente para alcanzar máxima productividad
Escrito por:
Jacinto Carda
Narrado por:
Vidal Diez
,
Francisco Jimenez
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Libro
Narrador
Fecha de publicación
Junio 16, 2022
Duración
3 hours 16 minutes
Resumen
Sabes planificar tu día, pero te enfadas cuando no consigues hacer todo lo que quieres? ¿La procrastinación no te deja alcanzar y cumplir tus objetivos? ¿Recurres frecuentemente a excusas para justificarte? Entonces necesitas seguir leyendo...
Ya sabemos que la autodisciplina nos permite poder tomar mejores decisiones personales y profesionales. Aun así, la mayoría del tiempo no tomamos decisiones correctas en las cosas importantes. Dejamos para el final ir al gimnasio o preparar nuestra jubilación, escribir un informe importante o realizar una llamada, hasta que ya es demasiado tarde. Pero gracias a estos principios y métodos vas a aprender a incrementar tu fuerza de voluntad y superar la procastinación.
Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás:
- Cómo cambiar nuestro alrededor para tener más autodisciplina y convertir tus planes en victorias (Aunque nunca hayas creído en ti!).
- Los trucos confirmados por la ciencia para reiniciar tu mente para que seas capaz de acabar lo que empezaste y para que cumplas tus promesas, sin excusas.
- Cómo vencer los hábitos que te impiden concentrarte y eliminar las pérdidas de tiempo que frenan tus capacidades.
- Lo primero que hacer a diario para acondicionar tu mente y cuerpo para una productividad máxima.
- Por qué no debemos escuchar nuestros sentimientos y cómo debemos enfocar nuestros pensamientos.
- ¡Los métodos más probados y correctos para corregir nuestra procrastinación (aunque siempre hayas sido un perezoso)!
Y mucho, mucho más...
Con este libro, finalizarás cada día con un sentimiento de progreso y verás tus planes convertirse en realidad.
Si desea acceder a las técnicas expertas utilizadas por los mejores logros del mundo y finalmente liberar todo su potencial, ¡debe comprar este libro hoy!
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