Autoestima: Cree en Ti Y Supera Tus Miedos Para Vivir Feliz Incluye Técnicas De Meditación Y Yoga Para Desvanecer La Preocupación Que Hay en Ti(Vencer Con La Fuerza Del Pensamiento Y El Conocimiento)

Este audiolibro está narrado por una voz digital.

Atrévete a conocerte y moldea una autoestima sana desde la conciencia y la asertividad. Mejora la relación contigo mismo y con los demás; conoce tus bloqueos y cómo trascenderlos. Haz de tu vida una constante celebración al celebrarte tú mismo, día a día, en tu cotidianidad.

En este útil libro no sólo conocerás todo lo concerniente a la autoestima también vas a aprender técnicas simples para ser y estar consciente de tus pensamientos y emociones.

Este libro te enseñará a:


- Dejar de compararte con los demás y celebrar tu vida tal como es.
- Desarrollar una autoestima sólida basada en tus fortalezas y no en la aprobación externa.
- Reconocer la importancia de rodearte de relaciones que te apoyen y te impulsen.
- Ser auténtico y abrazar tu verdadero yo, sin miedo a los juicios o expectativas de los demás.

Este libro le proporciona los consejos y estrategias para desarrollar confianza en todas las áreas de su vida. También aprenderás las formas para desarrollar un fuerte sentido de sí mismo y un amor incondicional por su propio ser para superar cualquier desafío que pueda enfrentar en su vida.