Bitácora de un cambio: desarrolla estas herramientas que cambiarán tu vida con un método real y efectivo

Escrito por:
Katia Mendizábal
Narrado por:
Georgina Díaz

Audiolibro sin resumir

Evaluaciones
Libro
Narrador
Fecha de publicación
Enero 18, 2020
Duración
3 hours 36 minutes
Resumen
A partir de los últimos estudios sobre Neurociencias que revelan la plasticidad de nuestro cerebro, cambiando su morfología de acuerdo con nuestros hábitos, se abre una puerta de esperanza y certeza de que si nos enfocamos en aprender a vivir mejor lo podremos conseguir sin lugar a dudas. Con este libro el lector aprenderá de manera lúdica y entretenida hábitos saludables, recetas, algunas pautas de Pilates, tendrá acceso a una guía de meditación y a ejercicios para potenciar el pensamiento positivo.
Buscar por categoría
1 libro se agregó al carrito
Subtotal
$5.99
Ver el carrito