Cargando...
Bienvenido
Registrarse
Iniciar sesión
Buscar libros
Nuestros planes
Ofertas
0
Cargando...
Reproducir una muestra
¿Cómo dejar de pensar demasiado? Descubre el poder de las estrategias para controlar el pensamiento excesivo y superar la ansiedad
Escrito por:
Michael L. Ghondha
Narrado por:
Gustavo Hernández
Audiolibro sin resumir
Escuchar ahora
como miembro de Audiolibros.com
Agregar al carrito - $9.97 (USD)
Eliminar del carrito
Evaluaciones
Libro
Narrador
Fecha de publicación
Marzo 13, 2024
Duración
3 hours 14 minutes
Resumen
En un mundo donde el pensamiento constante puede convertirse en una trampa, este audiolibro te invita a un viaje de autodescubrimiento y liberación mental. Descubre cómo superar los límites de los pensamientos negativos y recupera el control de tu mente para alcanzar tus objetivos.
¿Qué aprenderás?:
- Descubrirás la corriente constante de pensamientos que guía tus acciones diarias.
- Comprenderás cómo el ego construye una identidad a veces limitante.
- Podrás minimizar la queja constante para mejorar relaciones personales y logros personales.
- Entenderás la Conexión entre pensamientos excesivos y ansiedad.
- ·Explorarás la Práctica del mindfulness como herramienta esencial para modificar la tendencia a pensar demasiado.
- Desarrollarás Habilidades y técnicas prácticas y efectivas para controlar tus pensamientos.
- Adquirirás conocimientos profundos sobre la naturaleza de la mente y herramientas para vivir con propósito.
- Comprenderás cómo el optimismo y el pesimismo se originan en tu forma de pensar.
Desata tu potencial con las herramientas prácticas que te brindará este viaje de autodescubrimiento.
Buscar por categoría
Para crecer
1 libro se agregó al carrito
¿Cómo dejar de pensar demasiado...
Michael L. Ghondha
Subtotal
$9.97
Ver el carrito
Continuar navegando
~~title~~
~~carousel-body~~
Atrás
Siguiente
~~book-title~~
Por: ~~author-single-string~~
~~tag-text~~
© Copyright 2011 - 2024 Storytel Audiobooks USA LLC. Todos los derechos reservados.