Estres: Herramientas para Reducirlo y Eliminarlo

Escrito por:
Iván Salinas
Narrado por:
Voz Digital Leonardo G

Audiolibro sin resumir

Evaluaciones
Libro
Narrador
Fecha de publicación
Octubre 22, 2024
Duración
0 hours 57 minutes
Resumen
Este audiolibro está narrado por una voz digital.

En los últimos años cada vez son más las personas que sufren de estrés, ansiedad y de todos los síntomas asociados, como presión en el pecho, taquicardias, aumento de presión arterial, dolor de cabeza, problemas musculares e incluso problemas para bajar de peso. Ya sea estrés agudo o crónico, estrés laboral o estrés por alguna situación personal, si alguna vez te has preguntado cuáles son las herramientas científicas que tenemos disponibles para reducir o eliminar de manera natural todos estos síntomas asociados al estrés, estas en el lugar correcto.
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