El Juego de La Comida: cómo superar los desafíos alimentarios en el mundo moderno

Escrito por:
Max Editorial
Narrado por:
álvaro

Plus


Audiolibro resumido

Evaluaciones
Libro
Narrador
Fecha de publicación
Diciembre 8, 2023
Duración
0 hours 36 minutes
Resumen
La alimentación es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida. Nos da energía, nos ayuda a crecer y mantenernos saludables, y también puede ser una fuente de placer e interacción social. Sin embargo, en el mundo moderno, comer también puede ser un desafío.
Cada vez tenemos menos tiempo para cocinar, nos bombardean con información sobre alimentación saludable y nos tientan los alimentos procesados y poco saludables. Esto puede conducir a problemas de salud tales como obesidad, diabetes y enfermedades del corazón.
Este libro es una guía para ayudarlo a superar los desafíos de comer en el mundo moderno y comer de manera saludable. Él le enseñará cómo elegir alimentos que sean nutritivos, sabrosos y que se ajusten a su estilo de vida.
1 libro se agregó al carrito
Subtotal
$16.99
Ver el carrito