[Catalan] - No facis muntanyes de grans de sorra (i tot són grans de sorra): Reeducar la ment per a la felicitat

Com fer servir la ment a favor propi per aconseguir els teus objectius i ser plenament feliç.

De l'autor del best-seller

L'art de no amargar-se la vida

La teràpia que ha transformat milions de persones. Una nova mentalitat que farà que cada dia et sentis més content, que no t'enfadis per coses sense importància i que gaudeixis d'una gran autoestima.

Aquest llibre inclou capítols especials per:

- Combatre el sobrepès amb una gran facilitat.

- Conquerir l'èxit en la vida.

- Resoldre els conflictes amb la teva parella.

- Superar el dol per la mort d'algú estimat.

Resenyes:
«Aquest llibre és eficaç i profund, es basa en l'evidència científica».
Dr. Luis Miguel Martín, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona)

«Si el llegeixes, potser sents que hi ha més camins dels que pensaves».
Manolo García, músic i excomponent d'El Último de la Fila