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¡No tienes Mala Suerte, Tienes Malos Hábitos!
Escrito por:
Ing. Iván S. R.
Narrado por:
Voz Digital Leonardo G
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Libro
Narrador
Fecha de publicación
Octubre 21, 2024
Duración
2 hours 5 minutes
Resumen
Este audiolibro está narrado por una voz digital.
¿Quieres hacer cambios en tu vida y en tu salud? ¿Lo has intentado en el pasado y no puedes sostenerlo?
A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos saludables e inteligentes pueden transformar nuestra vida.
En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica, los hábitos para potenciar tu salud, alimentación, entrenamiento, belleza, sueño, estrés, felicidad, bajar de peso y calidad de vida.
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