Una Meditación Guiada para Principiantes - Volumen 1

La meditación es una práctica de introspección en la que puedes explorar los rincones profundos de tu mente y conectar con tu ser interior.

La meditación guiada es excelente para que los principiantes recorran esta práctica con mayor cuidado e instrucción.

Todo lo que tienes que hacer es seguir la guía proporcionada y descansar en el momento presente.